ケンズグループの医療・健康ブログ

今年も桜が美しい季節が廻りました。鎌倉の山肌に点々と咲く山桜は、見飽きることがない美しさです。ですが私は、道の両脇に等間隔に植えらえた街路樹の桜並木を見ると、何か違和感を感じることがあります。これは「ゆらぎ」理論に関係あるのではないかと思い、「ゆらぎ」について考えてみました。

「ゆらぎ」とは、理学博士の佐治晴夫先生が提唱する宇宙の始まりに関わる理論です。規則性がありながらもそのパターンが必ずしも一定ではなく、変化していく現象のことを指します。質や量が一定ではなく、時間が経つにつれて強くなったり弱くなったり、または大きくなったり小さくなったりというような現象です。

この「ゆらぎ」は私達の身の回りに溢れています。例えば、星の光は一定でなくキラキラ瞬いていたり、ろうそくの炎が直線的ではなくユラユラ揺れていたり、風は吹いたり止まったり、潮の満ち引きや、木の年輪なども、身近な自然にみられる「ゆらぎ」の一種です。そして、私達の脳は、「ゆらぎ」の刺激を受けると脳自身の「ゆらぎ（α波）」と呼応して心地良い、美しいと感じるのだそうです。これが、街路樹と自生の桜を見た時の感覚の違いの正体かもしれません。

また、健康な人の脳波や心拍の変動は、自然界の「ゆらぎ」に近いことがわかっています。私は、長年病院で働いてきて、何千人の心電図や呼吸や血圧の波形を観察してきました。それらの波形に変化があると、「血圧低下！」とか「不整脈です！」となり、治療がはじまるわけですが、その様な大きな変化の前には、それより小さな変化の兆しがあって、それを見逃さないと、症状の悪化を最小限に防げると経験的に感じています。もしかしたら、それは「ゆらぎ」の変化をみているのかもしれません。「怪しい雲行き」なんて言いますが、一見正常だけれど変化の兆候が見え始めている時期。「ゆらぎ」を見ていくと、そんなこともわかるのではないかと思いました。

そう考えると、予防医学ともいわれるオステオパシーは、「ゆらぎ」の領域を扱っている様に感じます。まだ病気ではない小さな変化を扱うからです。また、オステオパシーでは、呼吸、血圧、心電図や脳波以外にも生体には「ゆらぎ」の様な振幅があると考えています。施術の中で、様々な「ゆらぎ」をとらえることは、交感神経を静め免疫力を上げることに役立つかもしれません。また、オシレーション(=揺動)というテクニックでは、その人のリズムに合わせて身体を揺らし、物理的に「ゆらぎ」を作り出す事で、緊張をとったり、関節可動域や循環を改善させることをします。宇宙理論の「ゆらぎ」を考える内に、オステオパシーの施術にたどり着きました。「人体は宇宙だ」とはよくいったものです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

オステオパシーの創始者Drスティルは、もともと西洋医学の成功した医師でした。しかし、流行病で３人の息子を亡くす体験をして、医学は万能ではなく、時には有害にもなりえると考えるようになりました。その後、さまざまな研究を続け、人間の構造（骨、筋、筋膜など）は、健康や疾患に大きく関わっており、それらを適切に修正することで、自己治癒力を高めることができることを発見しました。これは、オステオパシーの概念の一つです。

Drスティルは、日めくりカレンダーができるぐらい多くの名言を残しています。今日はその中の一つを紹介いたします。

「健全をさがしなさい。病気は誰にでもみつけられます。」

これは、Drスティルが医学生に向けて話した言葉です。ここでいう「健全」には、深い意味が含まれているので、詳細はまたの機会にしたいと思いますが、この言葉は、私達の日常生活に応用できると思います。

例えば、ある日、とてもおいしいお料理をカフェで食べたとします。あなたはうれしくて、おいしかったお話しを友人に伝えます。その時、何人に伝えますか？

その次の日、めちゃくちゃまずいお料理を、違うお店で食べました。では、あなたは何人にその話を伝えますか？

多くの人は、おいしかった話よりもまずかった話を、より大勢の人に伝えるといわれます。人は、良かった事よりも、悪い事の方に気を奪われがちなのです。

読者の方は、今、病院の待合室で診察をお待ちの途中かもしれません。長い待ち時間でお疲れになり、イライラしているかもしれません。早く終わって家に帰りたい！と、体に力が入り交感神経優位になり血圧があがっています。病院に来たら余計具合が悪くなってしまうパターンです（柳川先生に会いたくてドキドキされている方もいるはずですが）。そんな時は、ご自身の中にある健全な部分（楽しい事、気持ちよかった事、穏やかな面など）を思い出してみて下さい。そしたら、筋肉の緊張が抜けて、副交感神経が働きだし、血流がよくなり、気分もやわらぎます。それに加えて、深呼吸一つするとかなり良い状態になります。今日、採血をしたら、結果が良くなるかもしれません（？）。

オステオパシーでは、Body(体)Mind(心)Spirit（魂）は三身一体と考えます。思考は体に影響を及ぼし、体は思考に影響を及ぼします。身体の調子が悪いと気持ちまで沈んでしまいがちですが、そんな時は、Drスティルの言葉の様に、ご自身の健全な部分を見るようにしてみて下さい。きっと今までにない変化を感じられると思います。

☆待ち時間短縮にはスタッフ一同努力して参ります。

西鎌倉メディカルスパでは、オステオパシーを受けることが出来ます。

10月からは毎週木曜日、金曜日が施術日です。

肩こり、腰痛、リラックス、メンテナンス等に対応できます。

最近、不眠の症状をお持ちの方をクリニックでしばしば見かけます。その様な症状の方にもオステオパシーは有効ですので、お試しください。

Drスティルのオステオパシーの概念を大切に、皆様の健康増進のお手伝いをいたします。

はじめまして。西鎌倉メディカルスパ、オステオパシー担当の金川美代子です。

オステオパシーは、日本ではマイナーですが、実は歴史ある療法で、欧米では現在も医療やスポーツケアの現場などで取り入れられています。具体的にどんな療法か、今回は風邪で咳が出ている時を例にお話します。

「コンコン」と咳をする度に肋骨の関節や周辺筋肉はその刺激や疲労で普段と違う位置にズレて固くなります。すると呼吸が浅くなって痰が肺に貯留したり、循環が悪くなりやすくなります。その結果、換気や免疫力がおちて、いつまでも咳が治まらず早期回復が望めません。オステオパシーでは、呼吸に関連する筋肉や関節の動きを改善したり、交感神経を静めて循環を改善することにより回復のお手伝いをします。他にも神経の特性や筋肉の反射、オステオパシー独自の反射点なども使用してアプローチします。

このようにオステオパシーは解剖生理学に基づいて施術を組み立てます。その適応は、風邪だけでなく、肩こり腰痛などの筋骨格系、外科手術後の合併症予防、不眠や倦怠感など多岐に渡ります。Body・Mind・Spirit三身一体と考えて、痛みがある局所だけでなく、その人全体に何が起こっているかを考えようとします。

西鎌倉メディカルスパでは、10分のお試し施術や、内視鏡後の胃腸ケア、肩こり首こりに対する頭皮ケアなどの施術を用意しております。ご興味のある方はご利用ください。